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绑腿跑400字心得体会3篇

发布时间:2019-07-18     来源:学习啦  浏览次数:26

  绑腿跑,团体运动赛事,行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起,如遇脱落,需在原地重新系好后才可继续行进,否则成绩无效。下面是学习啦带来的绑腿跑400字心得体会,欢迎查看。

  绑腿跑400字心得体会一:

  星期三下午第三节课,我们三年级段同学在操场上举行了一场激动人心、扣人心弦的“绑腿”跑比赛。

  比赛前我们做了热身运动:伸伸手,弯弯腰,压压腿,舒展舒展身体。一想到马上就要进行比赛了,我紧张得面红耳赤,我的搭档陈一维见状,拍拍我的肩膀,鼓励我说:“程皓,不要紧张,只要努力,我们一定会胜利的。”我微笑着向他点点头。

  来到操场,我们熟练地系好了松紧带。“嘟——!”随着哨声响起,比赛开始了。南艺煊和缪依琳两位同学拼命地往前跑,把接力棒递给了陈一维。陈一维接过棒子,我们步伐一致,使劲地蹬了出去,奋力向终点跑。这时,同学们的加油声此起彼伏,我们更是加快步伐,终于顺利地把棒子递给了第三组同学。我们班同学都很齐心协力,可是,最后一棒林忆和胡瑞宣配合不协调摔倒了,但是他们勇敢地站了起来,继续跑,终于冲过了终点,遗憾的是我们班只得了最后一名。

  我虽然很想哭,但是忍住了,我想:这次我们失败了,但是我们不灰心,不气馁。我相信,只要我们刻苦训练,同心协力,肯定会取得好成绩的。

  绑腿跑400字心得体会二:

  双人绑腿跑比赛终于要举行了!南区操场上人山人海的,运动员们一对对绑好了腿,观众们翘首盼望,都在兴奋地等待着比赛的开始。看,激烈的比赛正式开始了。

  首先上场的是六年级的男子组。他们有的像流星般从众人面前飞速向终点奔去,有的像兔子般身轻如燕地跑向终点,还有的像上了战场的勇士,一步一跨整整齐齐。女子组的比赛,特别精彩。有一对跑在前面的想方设法让自己的速度加快,想夺个第一,可是在即将到达终点的时候,一个同学不小心绊了另一个同学一下,一个趔趄,差点儿摔倒,可是,就在这时,就被后面一对给赶了上去,就差这一脚之遥,功亏一匮。唉,太可惜了。但是,没关系,这次虽然没有取得成功,下次再争取吧。

  终于轮到我们三年级组了。我的心里又开心又紧张。男子组的比赛开始了。哨子一吹,他们就两眼紧盯着终点,可脚下却没看。这不,朱金跃把宋晨涛的鞋子踩掉了。我本以为宋晨涛会把鞋子穿上后再往前跑,可出乎我的意料,他并没有把鞋子穿上,只是迟疑了一下,就继续和朱金跃向前奔去。他这种不顾自己、勇往直前的精神,真值得我们大家学习。我发自内心地感谢你,因为你为我们班级的荣誉,作出了最大的努力。虽然你们没有获得个人奖项,但是你们为我们班夺得了年级组第一的好成绩。宋晨涛,谢谢你!

  绑腿跑400字心得体会三:

  金色的阳光洒遍神州大地。在这美丽的秋天 在这丰收的季节,我校在国庆、中秋两大节日前,隆重地举行了秋季田径运动会。

  首先是运动员、裁判员、仪仗队入场。在仪仗队中,有国旗队、校旗队、彩旗队、鼓号队、体操队、花束队和球拍队的和场式。我参加的是体操队。

  运动场内,我们个个精神饱满,神采奕奕,踏着鼓号队强有力的节奏和运动场上美妙的音乐,抬头挺胸,阔步前进。

  最精彩的还体育比赛。项目真是多种多样,让人眼花缭乱,目不暇接。

  看这边的800米决赛.只见运动健儿站在起跑线上,目视着前方,等待着那紧张的时刻,“叭”,随着一声清脆的枪响,运动健儿们如同离弦的箭一样,冲过起跑线,向终点飞奔而去.他们个个是赛跑能手,所以谁也不让谁,谁也不服谁.

  这时,每个班的啦啦队也不甘示弱."加油,加油"地喊声回荡在整个操场上,喊声一阵高地一阵."坚持到底就是胜利."当那些最需要帮助,马上就要跑不动的运动员,听到这句温暖的话后,他们又重新振作起来,跑完这段漫长的路程。

  开运动会第一是为了增强我们的体质;第二是让我们知道团结起来力量大。比如接力跑、绑腿跑等项目,都是要几个人齐心协力才能跑好的。我校这次运动会开得很成功,真正做到了“友谊第一,比赛第二”,而且也赛出了水平,赛出了风格。最可喜的是我们班在这次运动会上,获得了“道德风尚奖”。


 
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